唱高音為什麼一定會掐脖子破音？怎麼用「吹蠟燭」把聲音唱強又不費力？
簡單歌唱 Singple 教學團隊 · 2021-08-13 · 原影片 21.0 萬次觀看
重點整理
- 想把高音唱強不是靠喉嚨用力，而是靠「更多的氣息」去控制聲音強度。
- 用「吹不熄的蠟燭」練習：嘴巴持續鼓起、強度維持到氣斷，建立穩定的基礎氣息。
- 把強度劃分1到10並做漸進式堆疊（例如主歌3→6、副歌4→7），先吹蠟燭再哼再上歌詞，就能更輕鬆做出情緒與音色的增強。
唱高音很難的真正原因：你用喉嚨「捏」出強度
很多人唱到高音想要有強度，會變成脖子非常用力、聲嘶力竭地在喊，唱完兩首就沒聲音；甚至明明已經沙啞了，還是唱不出想要的強度，還會破音。
你可能會羨慕別人高音很高卻唱得很強、看起來很輕鬆，自己卻得掐著脖子硬撐，然後開始懷疑是不是天生沒天份。但其實不是天份問題，而是唱歌用錯方式。
不管講話或唱歌，想把聲音變大，並不是靠喉嚨用力就做得到。重點是：歌聲變強、感情變重，主要要靠「氣息」去控制聲音強度，而不是靠脖子用力的方式來唱。
把喉嚨當成笛子：聲音變大靠「吹」不是靠「捏」
想像你在吹笛子或吹哨子，要讓聲音更大聲，你會怎麼做？通常會更用力地吹，而「更用力吹」代表氣息增強了。
人也是用聲帶振動產生聲音，所以喉嚨就像一個笛子。你想要聲音更紮實，不是去用力捏你的笛子（按得更大力也不會讓聲音變大），而是要靠更多的氣息去「吹」這個笛子。
接下來的練習，就是教你如何正確使用氣息，把聲音變強，讓高音不用靠掐脖子硬撐。
基礎練習：用「吹不熄的蠟燭」建立穩定氣息
先做一個很好懂的畫面：想像你面前有生日蛋糕，你要快速把蠟燭吹熄。你會先深吸一口氣，快速用力吹，臉會鼓起來；你也會感覺到肚子有「往外震一下、震一下」的感覺。
接著把它變成唱歌需要的版本：想像蠟燭「吹不熄」，你想要趕快把它吹熄，所以你必須讓嘴巴「持續鼓起來」，直到你氣斷掉之前，嘴巴鼓的強度都要一樣。
注意不要變成嘴巴沒有持續鼓起來的吹法；重點是「維持」同樣的吹氣強度。這就是唱歌時基礎氣息的使用方法。
把強度分成1到10：用漸進式堆疊做出情緒與音色
唱歌不會整首強度都一樣，通常需要漸進增強。做法是把強度劃分為1到10，先選出你想要的強度，再用吹蠟燭去感受那個強度時肚子用力的程度，以及怎麼維持。
例如某一段想做「漸進式」增強，你可以設計從3分到6分（3→4→5→6），最高只到6分。對應到練習時，你的吹蠟燭也要從3分吹到4分，再吹到5分、6分。
如果你不知道怎麼從3分增強到4分、5分、6分，可以先從8分開始往下吹（8→7→6→5），先分開做再連在一起。連在一起的關鍵是：維持強度的時候「再吹一次蠟燭」，就能做到中間持續、連續吹的感覺。
如果吹一吹很快沒氣，代表吸氣不夠大口；你要唱到8分強度，就必須吸到8分的氣，不能只吸2分3分，不然吹不出8分的強度。
套進歌曲的順序：先吹、再哼、最後上歌詞（不換氣接上去）
把氣帶進唱歌：先用剛剛吹蠟燭的強度去「哼旋律」。練的時候不要唱歌詞，也不要先想把它唱得很強、很紮實，更不要「吹完氣之後再發聲」。
實作方式是「一句吹蠟燭，一句哼歌」，而且吹蠟燭吹完之後氣不要先斷、不要換氣，直接接著哼歌。這樣你會更輕鬆做出情緒的強度，而且喉嚨會很放鬆。
如果有人哼歌那瞬間容易卡住、變得不順，可以在哼歌的瞬間做一個咬字，後面就順著唱；重點仍是維持「吹蠟燭」的感覺，而不是一直卡在某個點。
單純哼歌做得到之後，再套進歌詞：同樣一句吹蠟燭一句歌詞。也可以一個強度唱一句歌詞，例如先用5分的吹法唱一句，再換一口氣，讓強度更容易堆疊上去。
完整教學影片
常見問題
唱高音脖子很緊、像在掐著脖子吼，是因為用錯哪裡？+
通常是想把聲音唱強時，改用喉嚨用力去「捏」強度，結果就會聲嘶力竭、脖子很累，甚至破音。聲音的強度主要應該用氣息去控制，而不是靠脖子用力。
「吹蠟燭」練習要怎麼吹才算對？+
想像蠟燭吹不熄，嘴巴要持續鼓起來，直到氣斷掉之前鼓的強度都要一樣。不要吹一下就鬆掉，關鍵是維持穩定的吹氣強度。
吹一吹很快沒氣，是不是我肺活量太差？+
影片裡的判斷方式是：如果你吹一吹會沒氣，代表吸氣時吸得不夠大口。你要唱到幾分的強度，就要吸到幾分的氣，不能只吸2分3分卻想做出8分的強度。
把強度分成1到10要怎麼用在一首歌裡？+
先選出你要的強度，並設計成漸進式堆疊，例如某段從3分一路加到6分，或副歌從4分漸進到7分。先用吹蠟燭感受各分數肚子用力與維持方式，再套進哼旋律與歌詞。
唱歌的強度可以一路衝到10分嗎？+
影片中老師分享自己的做法是：最多強度只會設定到7分，不會再往上，因為8分以上非常不好控制。建議整首歌最激昂、最需要最強的地方，頂多用到7分的吹蠟燭強度就好。
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